为加强学生之间的友谊和沟通,缓解学生生活及学习上的压力,促进心理健康,11月26日下午,威尼斯wns8885556在K102教室举办了“解忧杂货铺”心理健康活动。
写下烦恼、折成纸条、放进盒子……需要解忧的学生将便签纸投入“解药”箱子里,并随机抽取一张便签纸帮他人解忧,不需要回复的学生则将便签纸投入“树洞”箱子里,并且翻开《答案之书》的一页作为解答。整个活动现场气氛高涨,洋溢着轻松愉快的氛围。
新闻传播学类专业2023(2)班余越积极参加了此次活动,她说:“我把便签纸投到了‘解药’箱子里,收到了他人热心的回复,让我感受到了温暖与关爱。”她表示此次活动不仅抒发了内心的烦恼,释放压力,促进身心健康,而且结交了一些新朋友,拓宽了自己的交友面。
“我把便签纸放进了‘树洞’箱子里,对我来说,将烦恼写下来已经很释然了。”新闻传播学类专业2023(1)班周静雯说,她表示《答案之书》小游戏既有益又有趣,为解决她心中的烦恼提供一种思路。通过此次活动,她排解了心中的烦恼,并且以后也会积极参加类似的活动,丰富自己的校园生活。
“在活动前期筹备中我们积极策划,开展相应的宣传,希望能够顺利开展此次活动,解决学生一些心理问题。”本次活动的负责人、网络与新媒体专业2022(4)班的陈方慧说,“此次活动增进了人际交往,促进了心理健康,有利于学生以更加积极健康的心态去面对大学生活。”她表示此次活动学生的参与度很高,并且反馈较为良好,希望以后可以多举办类似的活动,为学生提供一个缓解心理压力的渠道,以增强学生的情感交流。
此次活动作为“我为同学做件事”的举措之一,不仅为学生提供了一个倾诉和解决烦恼的平台,也增进了学生的人际交往。体现出学院高度重视学生身心的发展,重视学生心理品质建设,促进学生人格健全发展,共同创建心理健康的良好氛围。(撰稿:杨君格 摄影:房博文 夏芸 审核:张万茂)